Každý z nás už s alkoholem jistě přišel do styku. Já jej více okusil až v šestnácti letech, kdy jsem se chodil s přáteli „posilňovat“ na taneční. Jeden/dva(/tři) panáky rumu mi vždycky spolehlivě rozvázaly nohy a já pak tancoval mnohem uvolněněji. Na druhou stranu, už tehdy jsem na některých přítomných viděl, že když je těch malých panáků o trošku více, nohy jsou volné až přespříliš. 

Teď už spousta mých vrstevníků chodí snad každý den vysedávat do hospody a bavit se popíjením alkoholu s klasickým „tlacháním“. To tlachání není vůbec špatné (pokud to není to plácání hubou naprázdno o politických problémech, které jsou absolutně mimo). Co ale ten chlast? Je to opravdu taková povinnost, objednat si při každé návštěvě hospody onen zlatavý mok?

Když v hospodě jenom čekám na autobus a nejdu se vyloženě naladit, dám si radši kofolu nebo džus. Naprosto totiž nesnáším, když pak přijedu domů, potřebuji dělat něco myšlenkově náročnějšího a nemám tu správnou koncentraci, myšlenky mi létají bůhvíkam a já jen čekám, až úplně vystřízlivím. Když jdu naopak za zábavou, tak si nějaké to nalaďovací pivko dám.

Co tím slovem naladit myslím? Správné naladění je pro mě ta úroveň, kdy jsem dobře uvolněný a zbavený stresu, ale pořád si udržuji silnou kontrolu nad svou vůlí a používám mozek tak, jak chci. Jsem totiž člověk stydlivý a stále dost introvertní, takže se vám na rovinu přiznám, že se bez trošky alkoholu nedokážu na náročnějších akcích stoprocentně uvolnit. Na diskotékách nebo tanečních zábavách je pak správné naladění alfou i omegou celého večera. Vystihnout tento moment během popíjení však není vždy lehké, protože se pak může velice snadno stát, že se daný jedinec přeladí. Nemusím doufám vysvětlovat.

Takže co s otázkou v nadpisu? Pít jen příležitostně. Pro mě to znamená asi jednou za měsíc nebo dva, pokud to tak máte každý den, něco bude asi špatně.

A ještě něco. Pokud si chcete udržovat kvalitní postavu sportem nebo chozením do posilovny, nechoďte zároveň nasávat do hospody. Nebo si přehodnoťte svoje priority – alkoholem totiž pohřbíváte veškeré svoje snažení o zkulturnění své fyzické schránky.

Vitamínový tip
Ne každý tohle zná, tak pro připomenutí. Před a (pro jistotu) i po libovolně velkém alkoholovém dýchánku spolkněte tabletku s vitamínem C, nejlépe pořádných 500 mg s postupným uvolňováním. Tělo potom mnohem rychleji odbourává alkohol, proto nejen více vydržíte, ale také pro vás následující den nebude dnem pekelným. Takové balení 100 tablet koupíte v každé lékárně zhruba za stovku, což je opravdu směšná částka.

Upozornění: neplatí pro příznivce takzvaného „tvrďáckého chlastání až do zblití“. Bez prominutí.

A co vy? Jaký máte postoj k alkoholu? Také se jej snažíte využívat jen při určitých příležitostech, nebo se od něj raději držíte dál? Svěřte se v komentářích, budu jen rád!